Ein erholsamer Schlaf ist für uns inzwischen unglaublich wichtig, u.a. auch da wir sehr ausgiebig Kraftsport betreiben. Außerdem ist ein guter Schlaf unerlässlich, um den Tag über die notwendige Energie für Arbeit und Sport...
[Anzeige] Wir durften in den letzten Wochen ein Kirschkernkissen, ein orthopädisches Sitzkissen sowie Kalt-Warmkompressen von IEA Medical ausgiebig testen, die uns für den Testzeitraum kosten- und bedingungslos zur Verfügung gestellt wurden. Darüber hinaus dürfen...
[Anzeige] Wir ernähren uns sehr bewusst und gesund. Das ist für uns neben dem Sport das A und O für einen gesunden Lebensstil. Zu gewunden Lebensmitteln gehört auch gedörrtes Obst, Gemüse und Beef Jerky....
[Anzeige] Wenn Ihr unseren Blog schon länger lest, wisst Ihr, dass wir passionierte Hobbyköche sind und daher immer sehr gerne neue Küchengeräte ausprobieren. Darüber hinaus ernähren wir uns sehr bewusst und sind sportlich sehr...
[Anzeige] Max und ich betreiben intensiv Fitnesssport, teilweise bis zu fünfmal pro Woche. dadurch haben wir in den letzten Monaten viele muskuläre Probleme in den Griff bekommen, mit denen wir uns sonst (schmerzhaft) rumärgern...
[Anzeige] Ich muss zugeben, dass ich CBD Ölen eine sehr lange Zeit relativ skeptisch gegenüber war. Doch eine ehemalige Kollegin, die jetzt in Rente ist, schwor auf die positiven Wirkungen von CBD Ölen. Und...
[Anzeige] Ich schnarche schon seit sehr vielen Jahren, mal schlimmer, mal weniger schlimm. Eine Nachtmessung hat auch schon ergeben, dass ich immer wieder Atemaussetzer in der Nacht habe, sog. Schlafapnoe. Dies ist natürlich nicht...
[Anzeige] Bereits seit ein paar Jahren trainieren wir wieder regelmäßig im Gym. Ich habe das Training Anfang des Jahres noch einmal deutlich intensiviert und zusätzlich meine komplette Ernährung umgestellt. Da ich es nicht immer...
[Anzeige] Max und ich betreiben intensiv Fitness. Dadurch haben wir auch immer wieder Probleme mit Muskelkater, Verspannungen & Co. Das ist alles nicht wirklich schön und manchmal helfen nur noch Cremes. Besonders gut helfen...
[Anzeige] Wie man den Kopf bettet, so schläft man. So oder so ähnlich lautet ein deutsches Sprichwort. Okay, es wurde von uns leicht abgewandelt, aber der Kern der Aussage stimmt. Vor allem, wenn man...
